top of page
Crossfit Rowing Machines

ようこそ
​トレーニングガレージへ

『強くなりたい』
​あなたのために

トレーニング
バスケットボールコーチ
フィット女
重量挙げ
ボクシングをする女性

アスリートの登龍門

​ゼロからの

アスリート育成

スポーツと

本気で向き合っている

あなたへ

ベーシックプログラム
​体力強化

ケガ予防​​

セルフケア指導

アスリートの

​すべてを

ゼロから積み上げます

すべては勝利のため

~トレーニング塾~

指導者のための

練習プログラム

選手を“とりあえず”

走りこませていませんか?

限りある大切な練習時間

競技特性を考えた

『勝つ』ための

技術練習・トレーニング

コーチのあなたと

一緒に考えご提案します

弱みは最大の敗因

​ケガからの現場復帰

弱点の克服

『あの頃の自分』に戻りたい

そのケガからの完全復帰

​そこには

『あの頃の自分』以上の

自分が待っています

苦手な動き・弱点スキルの克服

トップスピード強化​など

『弱み』の克服

ターゲットを絞り込み

​輝く未来へ繋げます

限界のその先へ

ストレングスから

​コンディショニングまで

全国大会以上を目指す

アスリート・ダンサー

パフォーマーが対象

パフォーマンス改善・向上

フィジカル強化

​徹底的な

コンディショニングサポート

​いたします

本気のシェイプアップ

筋トレを織り交ぜな

蹴って!殴って!

どうしてもやせたい

スタイルよくしたい

そのためだけに

このコースを

準備しました

ここに

​すべてが詰まっています

本気の方

お待ちしております

Lifting Kettlebells

営業時間

【 指導時間 】

月曜日〜金曜日 19:00〜22:00

※木曜日のみ 20:00~22:00
その他、応相談

【 自主トレ(筋トレクラブにて) 】

月曜~金曜(木曜日を除く)

  9:00~12:00

14:00~19:00(土のみ17:00)

​【 CLOSE 】

木・日・祝日

アクセス・お問い合わせ

群馬県高崎市下佐野町16ー5

佐野接骨院

027-346-5221

詳しくは下記のボタンをクリック

bottom of page